Температурные перепады и скачки атмосферного давления — серьезная нагрузка на сосуды
08:26
28.12.2025
Температурные перепады и скачки атмосферного давления — серьезная нагрузка на сосуды. А впереди еще и длинные праздники, которые часто сопровождаются обильным застольем, соленой едой и алкоголем. Все это вместе может привести к опасным перепадам артериального давления.
В группе риска, в первую очередь, люди с заболеваниями сердца, сосудов, гипертонией, пожилые люди, а также те, кто живет в состоянии хронического стресса.
Важно продолжать следить за самочувствием в праздничные дни. Скачки давления часто проходят бессимптомно, поэтому единственный надежный способ их выявить — регулярно пользоваться тонометром. Если почувствовали недомогание (головную боль, слабость, головокружение), измерьте давление. При небольшом повышении помогут покой и свежий воздух, при понижении — крепкий чай и отдых с приподнятыми ногами.
При давлении выше 160/90, сильной боли в груди, онемении или асимметрии лица немедленно вызывайте скорую помощь.
Даже в праздники и поездках нельзя отменять препараты, назначенные врачом. Резкий отказ от терапии опасен для сердца и сосудов. Заранее убедитесь, что у вас есть достаточный запас лекарств и тонометр для путешествия. Это простое правило — основа вашей безопасности в любой обстановке.
Оставить сообщение: