Чем поддержать иммунитет зимой.
Зимой существенно повышается нагрузка на иммунитет.
Для его поддержки необходимо разнообразное сбалансированное питание.
В рационе должны быть источники...
Курение и сон.
Многие считают, что никотин «бодрит», но не все задумываются, как сильно он вредит и мешает нормально спать.
Курение может быть одной из причин поверхностного сна, бессонницы,...
Как распознать опасную родинку
Чтобы вовремя распознать опасные изменения родинок, нужно регулярно осматривать свое тело и запомнить алгоритм, который называется АККОРД. Это слово-аббревиатура, в...
Сегодня психолог Семейного МФЦ Юлия Дёмина провела семинар для социальных работников БУ ОО «КЦСОН Болховского района». На встрече обсудили важную тему «Деменция. Способы профилактики».
️ Около 55...
Сегодня психолог Семейного МФЦ провела семинар для социальных работников БУ ОО «КЦСОН Болховского района». На встрече обсудили важную тему «Деменция. Способы профилактики».
Около 55 миллионов...
Сегодня студенты нашего организовали замечательный концерт, посвященный закрытию декады инвалидов! Это мероприятие прошло на высоком уровне и позволило всем участникам почувствовать атмосферу...
Мы посетили спектакль коллектива по мотивам пьесы Эвелины Пиженко «Бабоньки», который прошел в Районном Доме культуры. Спектакль о судьбе женщин-колхозниц, которые в один жаркий июньский день прямо...
Мифы об электронных сигаретах.
Электронные сигареты безопасны.
Аэрозоли, которыми заправляют электронные сигареты, содержат большое количество токсинов и канцерогенов.
Истинный состав...
Полезные продукты: МОЦАРЕЛЛА
Моцарелла — молодой малосоленый сыр, источник полезных кисло-молочных бактерий, которые синтезируют белки бета-глобулины и таким образом укрепляют иммунитет.
Также...
9 декабря в День Героев России клиенты отделения социальной реабилитации и активного долголетия посетили районный Дом культуры, где педагогический коллектив показал спектакль по пьесе Эвелины...
Кальян и угроза здоровью.
Доказано, что за час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше отравляющих веществ, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты, именно...
Продукты, которые помогут бросить курить
Отказ от курения — непростой процесс, но его можно облегчить с помощью правильного питания.
Включив эти продукты в рацион, вы сделаете первый шаг к...
9 декабря — День Героев Отечества
В честь этой даты 8 декабря в Болховском краеведческом музее прошёл час воинской славы: «России мужества не занимать» для воспитанников детского сада № 2.
С...
ДЕНЬ ГЕРОЕВ ОТЕЧЕСТВА Служба «SOS-консультанты» отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних поздравляет население с праздником!
День Героев Отечества отмечается ежегодно 9 декабря....
Полезные продукты: ПОМЕЛО
Как и любой другой представитель цитрусовых, помело богат витамином С.
Обладает антиокисдантными свойствами за счет большого количества бета-каротина и витаминов группы...
С 8 по 14 декабря Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики потребления никотинсодержащей продукции.
Одна из самых значительных угроз здоровью человека —...
Сегодня в Семейном МФЦ было шумно и весело…
Участники детско-родительского клуба «Окно в мир» своими руками создавали праздничное, предновогоднее настроение: мастерили поздравительные открытки и...
4 декабря 2025 года, накануне особой исторической даты - Дня Героев Отечества, для юных патриотов «SOS-консультантами» отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних, был проведен урок...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.