Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 27.09 | 84.34 | 0.57 |
| ▼ | EUR | 27.09 | 95.87 | 1.02 |
️ Сколько двигаться школьнику?
16:55
15.01.2026
️ Сколько двигаться школьнику?
Всемирная организация здравоохранения считает, что ребенок школьного возраста должен двигаться не менее 60 минут в день.
Физическая нагрузка должна варьироваться от средней до высокой: час активной игры в баскетбол или катания на велосипеде — это минимум физической нагрузки для растущего организма.
Необходимую нагрузку также дадут два часа, пройденных быстрым шагом или потраченных на помощь в уборке квартиры или гаража.
#ФизическаяАктивность
Всемирная организация здравоохранения считает, что ребенок школьного возраста должен двигаться не менее 60 минут в день.
Физическая нагрузка должна варьироваться от средней до высокой: час активной игры в баскетбол или катания на велосипеде — это минимум физической нагрузки для растущего организма.
Необходимую нагрузку также дадут два часа, пройденных быстрым шагом или потраченных на помощь в уборке квартиры или гаража.
#ФизическаяАктивность
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom