Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 20.04 | 75.24 | 0.81 |
| ▼ | EUR | 20.04 | 88.38 | 1.25 |
Неспецифическая профилактика гриппа в пожилом возрасте
16:43
10.02.2026
Неспецифическая профилактика гриппа в пожилом возрасте
В период подъёма заболеваемостью гриппом пожилым людям рекомендуется соблюдать меры неспецифической профилактики, которые помогут предупредить заболевание:
сокращение времени пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
использование масок и перчаток в местах скопления людей;
использование индивидуальных одноразовых средств личной гигиены (бумажные салфетки, платочки);
тщательное мытье рук с мылом или использование антисептиков, особенно после улицы и посещения общественных мест;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
регулярное проветривание помещения, поддержание оптимальной влажности и температуры воздуха;
соблюдение режима дня: полноценный сон, регулярная размеренная физическая нагрузка соответственно возрасту и возможностям организма;
регулярное и сбалансированное питание. Ни один в мире продукт не защитит от инфекции, но употребление сбалансированной, богатой витаминами и микроэлементами пищи позволит повысить защитные силы организма. Стоит обратить внимание на шиповник, лук, чеснок, свежие фрукты и овощи, свежезамороженные ягоды, морепродукты;
избегание стрессовых ситуаций. Для ослабленного организма они губительны, к тому же подрывают работу нервной и иммунной систем;
своевременное прохождение диспансеризации, контроль показателей здоровья (артериальное давление, уровень глюкозы в крови и др.);
регулярный прием лекарственных препаратов (по необходимости);
в период подъема заболеваемости или после контакта с больным некоторым пациентам требуется прием противовирусных препаратов с профилактической целью, но показания, схемы и объем определяет врач;
для пациентов с хроническими заболеваниями легких, сердца, почек необходимо принимать препараты и средства, повышающие иммунитет, но только после консультации врача. Многие препараты не сочетаются между собой, поэтому объем терапии должен быть согласован с лечащим врачом и узкими специалистами, у которых пациент состоит на учете. Бесконтрольный прием лекарственных средств может негативно сказаться на состоянии организма.
Соблюдение наших рекомендаций позволит Вам сохранить свое здоровье на долгие годы!
В период подъёма заболеваемостью гриппом пожилым людям рекомендуется соблюдать меры неспецифической профилактики, которые помогут предупредить заболевание:
сокращение времени пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
использование масок и перчаток в местах скопления людей;
использование индивидуальных одноразовых средств личной гигиены (бумажные салфетки, платочки);
тщательное мытье рук с мылом или использование антисептиков, особенно после улицы и посещения общественных мест;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
регулярное проветривание помещения, поддержание оптимальной влажности и температуры воздуха;
соблюдение режима дня: полноценный сон, регулярная размеренная физическая нагрузка соответственно возрасту и возможностям организма;
регулярное и сбалансированное питание. Ни один в мире продукт не защитит от инфекции, но употребление сбалансированной, богатой витаминами и микроэлементами пищи позволит повысить защитные силы организма. Стоит обратить внимание на шиповник, лук, чеснок, свежие фрукты и овощи, свежезамороженные ягоды, морепродукты;
избегание стрессовых ситуаций. Для ослабленного организма они губительны, к тому же подрывают работу нервной и иммунной систем;
своевременное прохождение диспансеризации, контроль показателей здоровья (артериальное давление, уровень глюкозы в крови и др.);
регулярный прием лекарственных препаратов (по необходимости);
в период подъема заболеваемости или после контакта с больным некоторым пациентам требуется прием противовирусных препаратов с профилактической целью, но показания, схемы и объем определяет врач;
для пациентов с хроническими заболеваниями легких, сердца, почек необходимо принимать препараты и средства, повышающие иммунитет, но только после консультации врача. Многие препараты не сочетаются между собой, поэтому объем терапии должен быть согласован с лечащим врачом и узкими специалистами, у которых пациент состоит на учете. Бесконтрольный прием лекарственных средств может негативно сказаться на состоянии организма.
Соблюдение наших рекомендаций позволит Вам сохранить свое здоровье на долгие годы!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Оставить сообщение: