Как защитить себя от острых кишечных инфекций.

Как защитить себя от острых кишечных инфекций.

Острые кишечные инфекции (ОКИ) - это большая группа заболеваний (от легкого расстройства до тяжелых состояний), которые объединяет один главный симптом: поражение желудочно-кишечного тракта.

Возбудителями могут быть бактерии (сальмонеллы, шигеллы, стафилококки), вирусы (ротавирусы, норовирусы, энтеровирусы) и простейшие.

Обычно заболевание начинается остро и сопровождается тошнотой и рвотой, диареей, болью в животе. Также, сопровождается повышением температуры тела, слабостью, головокружением, бледностью.

Как инфекция попадает в организм.

Пищевой путь: Употребление продуктов, которые не прошли достаточную термическую обработку (сырое мясо, рыба, яйца, некипяченое молоко), или продуктов, которые хранились с нарушением температурного режима (салаты с майонезом, кондитерские изделия с кремом).

Водный путь: Употребление некипяченой воды из-под крана, родников, колодцев, а также заглатывание воды при купании в открытых водоемах.

Контактно-бытовой путь: Через грязные руки, предметы обихода (посуда, полотенца, дверные ручки), игрушки.

Соблюдение несложных правил профилактики снижает риск заболевания на 90%.

Мойте руки с мылом обязательно: после улицы, после посещения туалета, перед приготовлением и приемом пищи. Если нет воды, используйте антибактериальные влажные салфетки или спреи.

Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Не пейте сырую воду из крана или колодца.

Соблюдение правил хранения и контроля качества продуктов.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если заболел ребенок до 3 лет, пожилой человек или беременная женщина. ·
Температура тела поднялась выше 38,5°С. В стуле появилась кровь. Частые рвота и диарея.

Следование этим несложным правилам позволит предотвратить острые кишечные инфекции.