Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 12.04 76.97 0
EUR 12.04 90.01 0

#ПростыеПравила: Как вернуться к привычному рациону после поста?

10:43 12.04.2026
#ПростыеПравила: Как вернуться к привычному рациону после поста?

Об этом рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич.

Она подчеркнула, что выход из поста — это важный этап, который требует внимательного подхода.

— Переход с растительной модели питания на мясоедение нужно осуществлять плавно, без резких скачков, — сказала эксперт.

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, а именно проблем с ЖКТ, важно следовать простым правилам.

Подробнее об этом смотрите в наших карточках ️
0

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom