13 – 19 апреля в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга, (приуроченная к Национальному дню донора 20 апреля).
17:50
13.04.2026
13 – 19 апреля в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга, (приуроченная к Национальному дню донора 20 апреля).
Цель — рассказать, почему донорство важно, развеять мифы и напомнить о правилах.
Почему это безопасно?
Научно доказано: сдача крови (до 500 мл) не вредит здоровью.
Регулярные донации даже полезны — они стимулируют организм, снижают риск инфаркта в несколько раз, повышают иммунитет.
Основные правила для доноров:
Мужчины — до 5 раз в год, женщины — до 4 раз.
Между сдачами крови — не менее 60 дней.
Плазму можно сдавать чаще — до 2 раз в месяц (после цельной крови — перерыв 1 месяц).
Как стать почётным донором?
Нужно сдать:
• цельную кровь 40+ раз
• или плазму 60+ раз.
И главное, донорство — это по-настоящему благородно. Ведь ваша кровь может спасти чью-то жизнь.
Оставить сообщение: