Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 07.06 73.47 0.83
EUR 07.06 85.56 0.71

Релаксация — это состояние спокойствия и гармонии, в котором мы чувствуем себя комфортно и уверенно.

17:48 02.06.2026
Релаксация — это состояние спокойствия и гармонии, в котором мы чувствуем себя комфортно и уверенно.
И сегодня свободное время наших жителей было посвящено увлекательному мероприятию по снятию напряжения.
️Все желающие имели возможность посмотреть удивительной красоты пейзажи, сменяющие друг друга под успокаивающие мелодии.
Кто-то с любопытством рассматривал природу, кто-то занимал удобную позу в кресле и под приятную музыку, звуки щебета птиц, журчания воды и дуновения ветра мог мысленно перенестись в своё безопасное место. Этим местом мог быть лес, цветочная поляна, горный склон или морской берег. У каждого оно своё.
Главный инструмент, который помог нам отдохнуть- это воображение! Давно известно о способности мозга реагировать на мысленные образы так же, как на реальные события.
Для достижения наибольшего эффекта расслабления включили в занятие дыхательные упражнения, которые выполняли под руководством психолога.
Теперь наши подопечные хорошо знают, как можно отдохнуть и улучшить своё настроение.
Попробуйте и вы включить свой главный инструмент!
8

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom