Грудное вскармливание — профилактика метаболического синдрома*

Грудное вскармливание — профилактика метаболического синдрома*

Грудное вскармливание активизирует метаболизм, ускоряя потерю набранных килограммов, которые накапливались организмом в течение беременности для обеспечения качественного грудного вскармливания. Уже через 6 месяцев после родов при кормлении по требованию и сбалансированном питании большинство женщин возвращаются к своему весу до беременности.

Грудное вскармливание существенно снижает риск развития метаболического синдрома — главного предшественника диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

*Под метаболическим синдромом понимают совокупность нарушений обмена веществ, которые проявляются в виде инсулинорезистентности (нечувствительности тканей к инсулину), дислипидемии (нарушении жирового обмена), повышения артериального давления, ожирения.

Защитный эффект усиливается пропорционально продолжительности лактации. Один год грудного вскармливания снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 9%, а инсульта — на 8%, два года лактации уменьшают эти риски уже на 18% и 17% соответственно.

Будьте здоровы!