Полезная ягода : ОБЛЕПИХА
10:31
16.08.2026
Полезная ягода : ОБЛЕПИХА
В ягодах облепихи содержится множество витаминов и минералов:
витамин С;
витамины группы В, в том числе и фолиевая кислота;
каротины, рибофлавониды, пектины, токоферол;
железо, магний, бор, сера и кремний.
Благодаря такому богатому составу облепиха имеет противовирусное действие и способствует укреплению иммунитета, положительно влияет на женский организм во время беременности, а также благотворно воздействует на состояние кожи и волос.
#ПолезныеПродукты