Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 06.09 86.59 0.3
EUR 06.09 100.57 0.03

Слабость, онемение, нарушение функции, боль в запястье – данные симптомы могут указывать на развитие туннельного синдрома – патологического состояния, при котором...

09:29 18.08.2026
Слабость, онемение, нарушение функции, боль в запястье – данные симптомы могут указывать на развитие туннельного синдрома – патологического состояния, при котором нервные окончания конечностей подвергаются сильному сдавливанию.

Термин «туннельный» используется, потому что чаще всего нервы сдавливаются в узком кистевом туннеле запястья.

Часто в группе риска находятся люди определенных профессий, которые выполняют монотонные действия руками, испытывают постоянное напряжение в области запястий. Также туннельный синдром возникает у людей, руки которых часто подвергаются вибрационному воздействию, долго находятся в холодной воде.

Симптомы туннельного синдрома:
- онемение пальцев рук;
- покалывания;
- нарушение чувствительности пальцев рук;
- потеря силы и ловкости;
- снижение чувствительности;
- атрофия мышц;
- изменение цвета кожи.

Во избежание осложнений нужно соблюдать следующие рекомендации:

контролировать, чтобы при работе за компьютером руки лежали на столе, а не свисали;
при выполнении монотонной работы руками периодически делать перерыв и проводить несложную гимнастику для рук;
в холодное время года носить перчатки;
стараться не перегибать, не растягивать, не перенапрягать запястье;
следить за осанкой.

Если вы заметили ухудшение вашего состояния, обратитесь к специалисту.

Будьте здоровы!
17
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom